FASE 1. ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL O BÁSICO: Al inicio de esta fase, los servicios médicos deberán hacer un examen al deportista, que incluirá una prueba de presencia de material genético viral. Los positivos, aun asintomáticos, no podrán iniciar la práctica deportiva. Los deportistas que hayan obtenido un resultado favorable en la prueba médica entrenarán en soledad.
FASE 2. ENTRENAMIENTO MEDIO: Se aconseja realizar esta fase en forma de concentración, viviendo los deportistas preferiblemente en centros de entrenamiento con residencia donde puedan permanecer todo el día bajo un régimen de alojamiento individual en las habitaciones. El entrenador y el resto del equipo técnico llevarán guantes y mascarilla y guardarán una distancia mínima de 2 metros. Las acciones conjuntas se harán en grupos reducidos.
FASE 3. ENTRENAMIENTO TOTAL PRE-COMPETICIÓN: En esta fase se intensificarán los entrenamientos y los trabajos tácticos, siendo aconsejable que se realice en fase de concentración. Las acciones en grupo serán de hasta 14 personas, por turnos. El entrenador y miembros de su equipo técnico seguirán llevando guantes y mascarilla y guardarán una distancia mínima de 2 metros.
Las fases 1, 2 y 3 sumarán un mínimo de tres a cuatro semanas. En caso de un positivo en cualquiera de estas tres fases, se aislará inmediatamente y se realizará la prueba a todo el grupo de entrenamiento, cuerpo técnico y personal del centro con el que haya podido mantener contacto.
FASE 4. COMPETICIÓN: Llegará cuando las autoridades sanitarias y deportivas lo decidan. La regla general es que todas las competiciones serán a puerta cerrada y que las competiciones de la temporada 2019/20 serán breves.
